Mel
Mel tanzt, seit sie denken kann – erst 10 Jahre lang klassisches Ballett und Stepptanz, dann mit 14 Jahren der Sprung in eine internationale Showtanzgruppe. Engagements führten sie später u.a. nach London, Peking, Tokyo und Dubai. Später übernahm sie die Leitung des Trainings. Nach dem Abitur mit Schwerpunkt Sport entdeckte sie ihre Liebe zu Salsa und stand mit der Salsabor Dance Company europaweit auf der Bühne.
Parallel dazu wuchs ihre Begeisterung für Fitness: Sie machte ihre Fitnesstrainer-Lizenz und bildete sich ständig weiter – unter anderem als Personal Trainer, Jumping Fitness-, Zumba®-, Bodyattack®– und SHAPES® Instructor. Sie bringt zusätzlich eine fundierte Ausbildung im Krafttraining mit.
Auch ihre Liebe zu Tieren und zur Umwelt ist ein wichtiger Teil von ihr. So schloss sie zusätzlich ein Studium zur veganen Ernährungsberaterin ab.
In ihren Kursen geht es Mel nicht darum, besser, schneller oder stärker als die anderen zu sein. Ihr ist wichtig, dass jeder einfach so sein darf, wie er oder sie ist – ohne Wettkampf, ohne Vergleiche. Es geht um Freude an der Bewegung, um Musik, Energie und ein gutes Gefühl für den eigenen Körper.
Mit dieser Philosophie hat Mel dieses Studio gegründet – einen Ort, an dem sich alle willkommen fühlen dürfen.
Weiteres Kursangebot bei Fitness and Dance Munich
Wir bieten bei Fitness & Dance Munich eine große Auswahl an dynamischen und abwechslungsreichen Kursen für alle Fitnesslevel an. Egal, ob du Deine Ausdauer steigern, Muskeln aufbauen, Stress abbauen oder einfach Spaß an Bewegung haben möchtest – bei uns findest Du genau das Richtige!
Von intensiven Workouts wie Jumping Fitness, verschiedene Les Mills Kurse wie Bodyattack®, Krafttraining an der Langhantel, deepWORK® und Pilates & Punch bis zu rhythmischen Sessions wie High Heel Dance, Zumba®, Salsa Workout und Afro Dance Workout ist für jeden Geschmack etwas dabei. Auch innovative Trainings wie unser Surf Yoga auf den Balance-Boards bieten dir spannende Wege, Kraft, Balance und Flexibilität zu entwickeln.
Entdecke deinen Lieblingskurs und lass Dich von unseren erfahrenen Trainern durch jedes Level begleiten. Zusätzlich warten auf Dich regelmäßig Specials und Workshops, die Dir neue Herausforderungen bieten und das Training noch abwechslungsreicher gestalten.
Über Fitness & Dance Munich
Fitness & Dance Munich ist das Studio für vielseitige und inspirierende Trainingserlebnisse im Herzen Münchens. Wir sind in der Maxvorstadt, in der Kurfürstenstraße 8 (U-Bahn-Station Universität oder Tram-Haltestelle Nordendstraße). Hier vereinen sich Tanz, Fitness und Wohlbefinden in einem umfangreichen Kursangebot, das Menschen jeden Alters und Fitnesslevels begeistert. Unser erfahrenes Trainerteam bringt internationale Erfahrung und eine große Leidenschaft für Bewegung mit und schafft eine motivierende Atmosphäre, die Spaß an der Fitness weckt.
Unsere Trainer sind Experten auf ihren Gebieten: Ob energiegeladene Workouts wie Jumping Fitness oder verschiedene Les Mills Kurse, Krafttraining an der Langhantel, Surf Yoga Stunden oder dynamische Tanzkurse wie Afro, High Heel Dance und Zumba – bei uns findest du den idealen Mix. Jeder Trainer bringt seine eigene Geschichte, Motivation und Expertise ein, sodass du aus einem vielfältigen Angebot wählen kannst, das Körper und Geist stärkt.
Tauche ein in die Welt von Fitness & Dance Munich und entdecke neue Bewegungsarten, während Du von einem engagierten Team unterstützt wirst. Egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittener – bei uns findest Du den passenden Kurs, der Dich fordert und gleichzeitig Freude an Bewegung schenkt.