Presse Artikel
Unsere Kurse finden nicht nur bei unseren Teilnehmern großen Anklang, sondern haben auch in der Presse viel Aufmerksamkeit erregt. So hat der Business Insider über unsere einzigartigen Piloxing-Kurse berichtet, während renommierte Magazine wie Cosmopolitan, Glamour und Geheimtipp München begeistert über unser Jumping Fitness-Angebot und Piloxing geschrieben haben.
Diese Berichte heben hervor, wie innovativ und motivierend unser Kursangebot ist und was unser Studio so besonders macht. Wir freuen uns, dass unser Engagement für Fitness, Spaß und Gemeinschaft so viel positive Resonanz findet!
Erfahre mehr und lass dich inspirieren von den Artikeln, die zeigen, warum unser Studio die perfekte Anlaufstelle für Bewegung und Wohlbefinden ist.
Cosmopolitan
Jumping Fitness ist ein energiegeladenes Workout auf einem sechseckigen Trampolin mit Haltegriff, bei dem du zu schnellen Beats bis zu 1200 Kalorien pro Stunde verbrennst.
Dieses Training aktiviert über 400 Muskeln, stärkt die tiefgelegene Muskulatur und schont gleichzeitig die Gelenke – Muskelkater bleibt aus! Mit motivierender Musik und Aerobic-Schritten wie „Tip Toe“ oder „Scissors“ wird nicht nur Fett verbrannt, sondern auch Gleichgewicht, Koordination und das Herz-Kreislauf-System trainiert.
Ideal für Anfänger und Profis – auch von zu Hause aus möglich!
Business Insider Deutschland
Piloxing ist ein dynamisches Ganzkörpertraining, das Boxen und Pilates kombiniert und Kraft, Ausdauer sowie Beweglichkeit fördert. Mit schnellen Box-Übungen und intensiven Pilates-Einheiten fordert es besonders die Bauch- und Rumpfmuskulatur. Barfuß oder mit rutschfesten Socken wird trainiert, oft mit Gewichtshandschuhen, die das Workout intensivieren.
Ein motivierendes Gruppenfeeling und kraftvolle Beats machen das Training zu einem schweißtreibenden Erlebnis. Ideal für Fitnessfans, die Abwechslung suchen!
Glamour
Jumping Fitness kombiniert intensives Trampolinspringen mit Aerobic-Schritten, Kraftübungen und Stretching – und sorgt dabei für jede Menge Spaß. In einer Stunde können bis zu 750 Kalorien verbrannt werden, während Muskeln, Herz und Lunge gestärkt werden.
Das gelenkschonende Workout trainiert nicht nur Beine, sondern auch Bauch, Rücken und Beckenmuskulatur. Besonders motivierend: Die Gruppendynamik im Kurs und die abwechslungsreichen Übungen. Ideal für alle Fitnesslevel!
Mit Vergnügen München
„Was bitte ist Piloxing?“, fragt ihr euch jetzt sicher. Die schlauen Köpfe haben es direkt kombiniert: Piloxing verbindet Elemente aus Boxen und Pilates zu einem intensiven Intervalltraining. Bei den Jumping Fitness-Kursen wiederum geht’s aufs Trampolin.
Im Fitness and Dance-Studio steht vor allem Vielfalt auf dem Programm. Zu den Mix-Sportarten kommen hier auch Klassiker wie Zumba oder Hip Hop. Tanzt euch am besten einmal quer durch den Kursplan und findet euren liebsten Trend.
Du bist Veranstalter?
Du hast Bock auf ein Power Team?
Als Veranstalter weißt du: Ein echtes Erlebnis ist mehr als nur eine Show – es sind Momente, die bewegen und im Gedächtnis bleiben. Mit dem Team von Fitness & Dance Munich holst du dir die geballte Energie und Professionalität von erfahrenen Tänzern, Tänzerinnen und Trainern auf deine Bühne!
Ob großes Festival, oder Sport-Event – unser Team steht für mitreißende Performances und dynamische Shows, die begeistern werden.
Wir bringen Leidenschaft mit, die jedes Event lebendig macht ♥
Über Fitness & Dance Munich
Fitness & Dance Munich ist das Studio für vielseitige und inspirierende Trainingserlebnisse im Herzen Münchens. Hier vereinen sich Tanz, Fitness und Wohlbefinden in einem umfangreichen Kursangebot, das Menschen jeden Alters und Fitnesslevels begeistert. Unser erfahrenes Trainerteam bringt internationale Erfahrung und eine große Leidenschaft für Bewegung mit und schafft eine motivierende Atmosphäre, die Spaß an der Fitness weckt.
Unsere Trainer sind Experten auf ihren Gebieten: Ob energiegeladene Workouts wie Jumping Fitness und Hot Iron, Surf Yoga Stunden oder dynamische Tanzkurse wie Salsa und Zumba – bei uns findest du den idealen Mix. Jeder Trainer bringt seine eigene Geschichte, Motivation und Expertise ein, sodass du aus einem vielfältigen Angebot wählen kannst, das Körper und Geist stärkt.
Tauche ein in die Welt von Fitness & Dance Munich und entdecke neue Bewegungsarten, während du von einem engagierten Team unterstützt wirst. Egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittener – bei uns findest du den passenden Kurs, der dich fordert und gleichzeitig Freude an Bewegung schenkt.