High Heel Dance2025-12-28T23:14:24+01:00

High Heel Dance in München

Unser High-Heels-Kurs verbindet Tanztechnik mit Selbstbewusstsein. Wir legen großen Wert auf eine sichere Technik auf Heels, damit jede Teilnehmerin/Teilnehmer sich wohlfühlt. Wir arbeiten an Haltung, Körperkontrolle, Walks, Isolations und kleinen Choreos, die weibliche Energie feiern. Uns ist wichtig, dass die Teilnehmerinnen/Teilnehmer die feminine Seite entdecken – egal, wie sie aussieht. Es geht um Empowerment, Eleganz und Spaß! Let‘s dance and feel together!

  • Tanz

  • Mittelstufe

  • 60 Minuten

Fettverbrennung
Kraft
Intensität 

High Heel Dance Kurszeiten

  • Sonntag: 19:40 Uhr

Das benötigst du im Kurs

  • Trainingskleidung
  • High Heels in jeglicher Form: Blockabsatz, Stiletto, Latindance-Shoes, Schnürstiefeletten mit heller Sohle oder Wildledersohle (um Spuren am Boden zu vermeiden) Wichtig: Die Heels sollten einen Verschluss (ideal: eine Schnürung) am Fußknöchel haben für mehr Stabilität

  • Handtuch
  • Trinkflasche (bitte kein Glas)

FAQ HIGH HEEL DANCE

Was erwartet mich im Kurs?2025-12-25T11:19:05+01:00

Techniktraining auf Heels, Haltung, Walks, Isolations und kleine Choreografien – mit Fokus auf Eleganz, Ausdruck und Empowerment.

Ist der Kurs nur für Frauen?2025-12-25T11:18:01+01:00

Nein. Der Kurs ist offen für alle, die ihre feminine Energie entdecken und feiern möchten.

Muss ich Erfahrung auf High Heels haben?2025-12-25T11:13:34+01:00

Nein, Vorkenntnisse auf Heels sind nicht zwingend nötig. Wir legen großen Wert auf eine sichere Technik und führen dich Schritt für Schritt heran.

Brauche ich Tanzerfahrung?2025-12-25T11:12:15+01:00

Ja, eine gewisse Tanzerfahrung ist empfohlen. Du solltest grundlegende Bewegungsabläufe kennen und dich sicher im Tanzraum fühlen.

Welche Schuhe soll ich tragen?2025-12-25T11:16:24+01:00

Am besten eignen sich Tanz-Heels oder feste High Heels mit Verschluss/Schnürung am Knöchel. Die Absatzhöhe sollte für dich gut kontrollierbar sein. Sohle: Helle Sohle, Wildledersohle (um Spuren am Boden zu vermeiden)

Über High Heel Dance

Warum wir das Workout empfehlen

Sichere Technik
Du lernst stabile Haltung, Balance und Kontrolle auf Heels – für ein gutes und sicheres Körpergefühl

Selbstbewusstsein & Empowerment
Der Kurs stärkt deine feminine Energie und dein Selbstvertrauen

Eleganz & Ausdruck
Walks, Isolations und Choreos verbinden Technik mit Stil, Ausstrahlung und Persönlichkeit

Spaß & Community
In unserem Kurs geht es um gemeinsame Energie, gegenseitige Unterstützung und Freude an Bewegung. Let’s dance, feel and grow – together

Preise

Unsere Preiskonzepte sind 100% flexibel, Du kannst zwischen diversen Flatrates (auch monatlich kündbar) Punktekarten und Einzelstunden wählen. Natürlich bieten wir auch Probetrainings an, die Du Dir beim Kauf eines weiteren Produkts mit 10 EUR anrechnen lassen kannst. Wellpass (Anmeldung über uns) und Urban Sports Club (Anmeldung über die USC-App) Mitglieder sind herzlich willkommen.

Probestunde
10€

Einzelstunde
14€

Flatrate 1, 2 & 6 Monate
ab 120€

Mitglieder herzlich Willkommen von
Urban Sports Club & Wellpass

5er Karte
65€

10er Karte
120€

Weiteres Kursangebot bei Fitness and Dance Munich

Wir bieten bei Fitness & Dance Munich eine große Auswahl an dynamischen und abwechslungsreichen Kursen für alle Fitnesslevel an. Egal, ob du Deine Ausdauer steigern, Muskeln aufbauen, Stress abbauen oder einfach Spaß an Bewegung haben möchtest – bei uns findest Du genau das Richtige!

Von intensiven Workouts wie Hot Iron®, deepWORK® und Piloxing® bis zu rhythmischen Sessions wie Zumba®, Salsa Workout und African Dance ist für jeden Geschmack etwas dabei. Auch innovative Trainings wie Inside Flow® oder unser beliebtes Surf Yoga bieten dir spannende Wege, Kraft, Balance und Flexibilität zu entwickeln.

Entdecke deinen Lieblingskurs und lass Dich von unseren erfahrenen Trainern durch jedes Level begleiten. Zusätzlich warten auf Dich regelmäßig Specials und Workshops, die Dir neue Herausforderungen bieten und das Training noch abwechslungsreicher gestalten.

Über Fitness & Dance Munich

Fitness & Dance Munich ist das Studio für vielseitige und inspirierende Trainingserlebnisse im Herzen Münchens. Wir sind in der Maxvorstadt, in der Kurfürstenstraße 8 (U-Bahn-Station Universität oder Tram-Haltestelle Nordendstraße). Hier vereinen sich Tanz, Fitness und Wohlbefinden in einem umfangreichen Kursangebot, das Menschen jeden Alters und Fitnesslevels begeistert. Unser erfahrenes Trainerteam bringt internationale Erfahrung und eine große Leidenschaft für Bewegung mit und schafft eine motivierende Atmosphäre, die Spaß an der Fitness weckt.

Unsere Trainer sind Experten auf ihren Gebieten: Ob energiegeladene Workouts wie Jumping Fitness und Hot Iron, Surf Yoga Stunden oder dynamische Tanzkurse wie Salsa und Zumba – bei uns findest du den idealen Mix. Jeder Trainer bringt seine eigene Geschichte, Motivation und Expertise ein, sodass du aus einem vielfältigen Angebot wählen kannst, das Körper und Geist stärkt.

Tauche ein in die Welt von Fitness & Dance Munich und entdecke neue Bewegungsarten, während Du von einem engagierten Team unterstützt wirst. Egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittener – bei uns findest Du den passenden Kurs, der Dich fordert und gleichzeitig Freude an Bewegung schenkt.

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