Manu
Schon von Kindesbeinen an war Manu eng mit Bewegung und Sport verbunden. Diese Begeisterung und Leidenschaft ist bis heute ungebrochen. Begonnen hat alles mit weißen Turnschläppchen und dem ersten Auftritt im Turnverein. Im zarten Alter von 4 Jahren war Manu vom Ehrgeiz gepackt. Die erfolgreiche Teilnahme an verschiedensten regionalen und überregionalen Meisterschaften waren die Belohnung für hartes Training. Viele Jahre stand dieser Sport hoch im Kurs, bis zu dem Eintritt ins Fitnessstudio und dem Start ihrer Trainerkarriere.
Seit über 25 Jahren ist sie nun schon im Group Fitness Bereich und Kleingruppentraining (in-und outdoor) aktiv tätig und vermittelt täglich Spaß an Bewegung und Training.
Primär unterrichtet sie Athletik Training, Zirkeltraining, Langhantel Training (Hot Iron ®), deepWork ®, Faszien-Fitness sowie TRX. Mittels regelmäßiger Fortbildungen ist sie immer up to do Date in Sachen Trainingsoptimierung, Prävention und Regeneration.
Weiteres Kursangebot bei Fitness and Dance Munich
Wir bieten bei Fitness & Dance Munich eine große Auswahl an dynamischen und abwechslungsreichen Kursen für alle Fitnesslevel an. Egal, ob du Deine Ausdauer steigern, Muskeln aufbauen, Stress abbauen oder einfach Spaß an Bewegung haben möchtest – bei uns findest Du genau das Richtige!
Von intensiven Workouts wie Hot Iron®, deepWORK® und Piloxing® bis zu rhythmischen Sessions wie Zumba®, Salsa Workout und African Dance ist für jeden Geschmack etwas dabei. Auch innovative Trainings wie Inside Flow® oder unser beliebtes Surf Yoga bieten dir spannende Wege, Kraft, Balance und Flexibilität zu entwickeln.
Entdecke deinen Lieblingskurs und lass Dich von unseren erfahrenen Trainern durch jedes Level begleiten. Zusätzlich warten auf Dich regelmäßig Specials und Workshops, die Dir neue Herausforderungen bieten und das Training noch abwechslungsreicher gestalten.
Über Fitness & Dance Munich
Fitness & Dance Munich ist das Studio für vielseitige und inspirierende Trainingserlebnisse im Herzen Münchens. Hier vereinen sich Tanz, Fitness und Wohlbefinden in einem umfangreichen Kursangebot, das Menschen jeden Alters und Fitnesslevels begeistert. Unser erfahrenes Trainerteam bringt internationale Erfahrung und eine große Leidenschaft für Bewegung mit und schafft eine motivierende Atmosphäre, die Spaß an der Fitness weckt.
Unsere Trainer sind Experten auf ihren Gebieten: Ob energiegeladene Workouts wie Jumping Fitness und Hot Iron, Surf Yoga Stunden oder dynamische Tanzkurse wie Salsa und Zumba – bei uns findest du den idealen Mix. Jeder Trainer bringt seine eigene Geschichte, Motivation und Expertise ein, sodass du aus einem vielfältigen Angebot wählen kannst, das Körper und Geist stärkt.
Tauche ein in die Welt von Fitness & Dance Munich und entdecke neue Bewegungsarten, während Du von einem engagierten Team unterstützt wirst. Egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittener – bei uns findest Du den passenden Kurs, der Dich fordert und gleichzeitig Freude an Bewegung schenkt.